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为什么减肥有的人速度快,而有的人却很慢。这是因为,减肥不是减重,而是减脂肪,超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。此外,减肥效果还与脂已秀减肥店要投资多少肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整,这需要持续。

快速减肥当心皮肤松弛一般快速减重的人大都选择节食、抑制食欲、减肥药等方式,以达到短时间内瘦下来的目的。不健康的减肥方式,或者在减肥的过程中营养跟不上消耗,就会造成为数不多的肌肉大量流失。失去了脂肪支撑的皮肤没能等到肌肉这个战友的有力支援,皮肤整个就会变得松垮褶皱。

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