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按摩是一项很简单的运动减肥方法，按摩减肥减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。只要对症施术，索源求本，按摩对肥胖和消瘦都会产生相应的功效。脂肪组织间隙的血管很少，而借助频繁的手法按摩，能促进毛细血管的再生、消除脂肪中的水分、加速脂肪组织的“液化”及利用。长期坚持腹部按摩，可增强胃的消化功能，促进肠蠕动，防止便秘的发生。久坐者每隔1-2小时站起身活动活动，按摩按摩，对健康大有好处。

减肥店的利润是百分之多少？减肥市场和利润都是有相对性的，在众多门店的建立种行业已经趋势成熟，但并不代表没有机会，所以有很多投资者准备在市场还有空间的时候去成就事业，尤其是在减肥店开始被大众所接受后，很多门店都获得了很高的市场利润，这也就让那些投资者更加放心的进入到美容队伍当中，那么就以减肥店的利润是百分之多少为问题给大家进行简单的分析与介绍，感兴趣的话不如先来看看再创业也不迟。

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坐月子进补是导致许多妈咪产后身材走样的主要原因。月子期间新妈咪要喝许多油腻的汤，热量肯定超标，因此饮食上既要考虑质也要考虑量。产后哺乳的妈咪每天应摄取热量不低于2000千卡，如果产后不哺乳，热量则控制在1800千卡以内。怀孕期间增加的体重中，水分占了60%以上，而这些必须在分娩后慢慢排出。坐月子期间，如果吃得太咸或含有酱油、醋、番茄等调味品较多，或者食用腌浸食品、罐头食品等，都会使身体内的水分滞留，体重自然无法下降了。

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