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一旦关注起健康减肥和健身，两个概念几乎萦绕不去，一是BMI指数（即身体质量指数）用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字用来衡量肥胖与否及健康标准。二是体脂率（BFR）指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，反映人体内脂肪含量的多少，要注意的是年龄和性别的不同体脂率的衡量也不同，女生的体脂率天生比男生高出10%左右男性体脂肪若超过25%，女性若超过30%则可判定为肥胖。

减肥可是我们都比较关心的问题，如何健康瘦身，也是大家都不能忽视的。减肥是时下人们关注的话题之一，在网络上关于减肥的方法层出不穷，有人说饿肚子能减肥，事实真是如此吗？今天就让我们看一看饿肚子会瘦么？怎样减肥有效，希望能够帮助到有需要的朋友哦。

已秀减肥是在保持人体本来的代谢率和遵循人体自身的负反馈循环机制的基础上进行科学减肥，让肥胖人群的油脂进行健康调理，以此提高身体免疫力，保持身体健康。选择已秀减肥进行合作合作，合作者将会获得全方位的支持服务，总部会为合作者提供复购量大、具有营养品质保障的减肥产品，还会帮助合作者进行店铺选址考察、提供装修方案和人员培训等服务，让合作者可轻松的建设、经营门店。



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我们经常会到国内很知名的美容集团下属的加盟店做研讨会，有一点感触颇深，那就是加盟企业除了店面形象统一以外，涉及会所运营的重要方面差别巨大，如项目收费、操作标准、业绩奖励，甚至有些店连员工服装都不统一。这种典型的连而不锁现象，会对整个总部的品牌发展造成巨大伤害，虽然有时这种伤害并不明显，但“千里之堤，溃于蚁穴”必须要引起高度重视。因此，减肥店在迈入扩张之前，一定要借鉴、总结出一整套店务管理系统。通过设立专门的负责人员，来对扩张新店不定期进行监督和考核，这样才能保证扩张各店的统一规范，较终取得规模上的收益。

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